大災害のあと

今年は、大規模な自然災害が多いですね・・；

６月の大阪での地震、７月の西日本での豪雨、先日の台風２１号による、関空を始め、関西地方への被害、そして北海道での地震・・ ７月、８月の連日４０度近くまで上がった酷暑も、災害レベルの暑さだったと言えるでしょう。 それぞれの被災地の方々、今なお苦しい状況に置かれていらっしゃる方々には、心よりお見舞い申し上げます。

BS国際放送を見ていると、日本だけではなく世界中で、毎週のように洪水や大火事、時には地震も起こったり・・ これ以上、もう自然災害は起こらないで欲しいなあ。。。

ところで大災害のあと、意外と陥りやすいのが

「被災直後は言いしれぬ不安に襲われ、逆にエキセントリックになってハイテンション　→　実はカラ元気だった　→　１〜２週間後に（心身ともに）ぐったり・・」

という（特に心の）サイクル。 ７年前の、東日本〜の時に私は、まさにこういう状況に陥りました。

当時私はまだツイッターはやっておらず、ブログを（今よりも＾＾；）マメに更新していたんですが ２０１１年３月〜４月にかけての記事を今読み返してみると、当時のアワアワぶりが今でもはっきり、蘇ります。。。

http://valencienne.tea-nifty.com/brot/2011/03/index.html

http://valencienne.tea-nifty.com/brot/2011/04/post-8b47.html

例えば「計画停電」 普段行われない「イベント」として、最初は面白がっていた節もあったんですが、 だんだん、滅入ってきたんですよねえ。。。先がわかっているから、とか思っていたんですが、「やる」「やらない」情報が錯綜していたのも大きかったかな・・

今はツイッターの方が情報のスピードが早いですし、RTで拡散希望！などで、色々有益な 情報が瞬時に発信できます。

特に、北海道内にお住いの方々が、せっせとツイートしていらっしゃるのを見ていると、 余計なこととは知りつつも「あんまり今、頑張りすぎないで・・」と感じます。

どうか、ご自身の心のケアのことは常に頭の片隅に留めておいて欲しいな・・と願っています。

特に感受性が強い方は要注意です。ちょっと私、おかしいかも？！と感じたら、少しでも気分転換をはかるなり、何か対策を取って下さいね。 辛い・・って気持ちは否定しないで、感じ切っちゃった方がいいと思います。「自分だけが辛いわけじゃないのに辛く感じるなんて」と、責めたりしないようにして欲しいです。

私は当時、神奈川県在住、甚大な被害を受けた東北の方々に比べると、全然かわいいものだったんですが、 それでも連日感じた余震の揺れは本当に嫌でした。

そして、より被害が酷かった地域の人々も頑張っているのだから、この程度で辛いなんて感じてはいけないんだわ…という、勝手な気持ちの抑制 (これは当時の同僚たちとも「なんか私たち、辛いって言っちゃいけないみたいな感じだけど辛いよねえ…」と話し合ったものでした) でも、苦しかった。全く地震の影響を受けていない、海外の知人に「もうやだ！」と訴えて、受け止めて貰ったことは、後々支えになったかなあと思います。

あんがい、そういう境遇の人に話しを聞いてもらうのも効果があると思います。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ところで北海道での地震の数日前に関西地方を襲った台風２１号は、多くの関西の文化財にも爪痕を残して行きました。 春日大社でも、神木や参道の灯籠が倒れています。

https://twitter.com/valen_vino/status/1038351579928129542

その他、奈良県内ではこういう感じ

https://www.asahi.com/articles/ASL975594L97POMB008.html

京都府内も。

https://twitter.com/AyamiKouno/status/1037107966648836097

今でも停電が続いている地域も３万戸以上・・

https://www.asahi.com/articles/ASL98549VL98PTIL009.html?iref=com_alist_8_04

停電は、何もできなくなるし、暗いと気も滅入るんですよね・・；

どの被災地も、少しでも早く状況が改善しますように。